El dia de ayer pensando en algo que pudiera aliviar el calor de mi pequeña de 13 meses sin contener una enorme cantidad de azucar y que fuera algo rico, hice estas pequeñas paletitas de fresa con frambuesa... Habia comprado yogurth natural hace unos dias y siempre tengo fresas a la mano así que puse manos a la obra y quedaron... Deliciosas!!
Les paso una foto y más abajo les dejo la receta!
1 taza de berries (fresas, frambuesas, mora azul, etc.)
11/2 taza de yogurth natural
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de vainilla
Picar las berries en trozos pequeños y poner la cantidad deseada en los moldes para paletas, mezclar el yogurth con la miel y el extracto de vainilla (en este punto agregar más miel si las deseas más dulces) y agregar a los moldes para paletas con las berries. Congelar toda la noche y listo!! Algo saludable y delicioso que le encatara a tus hijos!
Yesterday I was thinking on how to relieve my 13 old mo. baby (and of course myself) of this crazy tropical heat, wanting to have something healthy and without a ton of added sugar and also delicious... I had bought natural yogurth and had some berries at hand so I came up with these delicious strawberry and blackberry pops! Here is some pictures and the recipe below!
1 cup of berries (Strawberries, blackberries, raspberries, blueberries, etc.)
1 1/2 cups of natural yogurth
1 teaspoon honey
1 teaspoon natural vainilla
Chop berries into small pieces and put them in your popsicle molds, mix honey and vanilla extract with the yogurth and add this mix to your popsicle molds make sure you take air bubles out. Cover and refrigerate overnight! And you have a healthy and delicious treat for your lil ones... Enjoy!
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